有一天，我发现我带了2年的手表突然“脱皮”了，原来的灰色表蒙，神秘的接二连三的掉了，露出的如太阳般辉煌的金色，也许，这是天的旨意，一直都是？？？这是天的暗示？ 对啊，我的经历，与其说是痛苦，不如说是坚苦，与其说是我的灾难，不如说是我的运气，世界上能有这样的经历的有几个？能接受神的亲自磨砺的又有几个？我如果征服了它，那一生中还有什么是我搞不定的？？大胆的生活吧，大胆的去追你的梦吧，KC是你的筹码，是你的勋章~！大声的对世界说，我有KC，不幸的是我征服了它，哈哈哈哈~~！！！记住，你生来就是作第一的，因为在几千亿的精子中，你战胜了所有对手，进如你妈妈的子宫，你，既而诞生了。让我们象过去一样，再次战胜所有对手，取得辉煌~~
我的日程： 6：30 跑步 ； 7：40 ~18：30 学校； 18：30 ~20：00 进行力量训练（我不能去几健身房，理由是我不想...，相信你们也能去那，没关系的，在家一样炼，但是这是必要的） 22：00 ~00：00 学习； 00：00 ~ 01：00 跑步（这并不疯狂~）；这样我已经坚持了2个月，我现在非常好，虽然我还是无法和别人面对面，但是原因80%都是心理障碍。努力使自己的生活变的充实，再加上锻炼，你会好的。我奉劝大家别吃药，因为你根本无法查出自己是由什么引起的KC，什么对症下药，都是放屁，我做的检查不下20回，但是查出什么了？？经过这么长时间的经验，我认为我必须主动做些事情，就算它对KC只有一点帮助，我也要坚持...或者，我选择呆在家里整天在网上找特效药，你会为此丧失你宝贵的一辈生...
除了锻炼，还有就是认真打扮自己，挺胸抬头，你会发现自己真的好帅，走在路上，你会非常自信。其次是努力完成你的职责，比如：学习，工作，恋爱等，不仅如此，还要自学其他知识，越多越好，尽量别让自己休息。你会觉得除了KC，你很完美，这样你就会加倍的努力锻炼...
此方法贵在坚持，如果你还可以活动，希望你能坚持一辈子...
我现在身体明显改善，自信大大加强，而且期末考试，全校第24，连我自己也不敢相信，是KC著就了我！辉煌的我，相信你也可以~~！
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